先插一段就診故事
從自己開始吧！早年曾有多年夜班編輯工作經(jīng)歷，晨昏顛倒的作息給我留下了“黑眼圈”的永久紀(jì)念。然后又是數(shù)年全職帶娃的身心勞碌。
(資料圖)
雖然隨著孩子進(jìn)入幼兒園看上去生活已漸入佳境，然而，睡眠似乎成了循環(huán)往復(fù)的困境。每天早上起床都精疲力盡，感覺比上班一整天還要累。老天哪，我不就是睡覺前摳摳手機(jī)刷刷微信，至于這樣懲罰我嗎？
隨之而來(lái)的是一天的昏昏沉沉。有時(shí)下午想睡睡午覺，困得要死又睡不著。爬起來(lái)吧，開始不停打呵欠……記憶力就不用說(shuō)了，話到嘴邊忘了說(shuō)什么，打開電腦忘了要看什么……提起來(lái)真是一把辛酸淚，說(shuō)自己是老年癡呆都怕老年人生氣，人家廣場(chǎng)舞大媽明明比我精神一百倍好嗎？
幾年前曾有幸求診于國(guó)醫(yī)大師、河南中醫(yī)藥大學(xué)終身教授、河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院主任中醫(yī)師張磊先生。一番望聞問(wèn)切之后，老先生大筆一揮，定論“氣陰不足”。開方十味藥，15天的劑量?jī)H135元！
早聽說(shuō)老先生最為人稱道的是“方精、藥少、量小、療效好”，果然名不虛傳！
除了藥方之外，老先生另開二藥：
一、運(yùn)動(dòng)
看書、用電腦、玩手機(jī)， 葛優(yōu)癱……一番詢問(wèn)之下，不良習(xí)慣和盤托出。老先生叮囑：一定要多運(yùn)動(dòng)，“上班遠(yuǎn)不遠(yuǎn)？?jī)晒镏畠?nèi)可以走著去嘛！”（此藥與正在看手機(jī)的你共享，切記堅(jiān)持使用）。
二、六味地黃丸
六味地黃丸補(bǔ)腎陰，“這個(gè)藥你可以吃，可以長(zhǎng)期吃。”
是的，你沒有看錯(cuò)，六味地黃丸女人可以吃，老人也可以吃，小孩更可以吃，本來(lái)就是宋朝的兒科用藥嘛。
男人當(dāng)然也可以吃，補(bǔ)腎陰那是極好的。至于“補(bǔ)腎壯陽(yáng)”？呵呵，你想多了吧！
【正名】
六味地黃丸，你這些年到底干了些什么？
打開百度搜“六味地黃丸”，相關(guān)搜索里出現(xiàn)頻率最高的關(guān)鍵詞就是“補(bǔ)腎壯陽(yáng)”，有一條居然是“偉哥的功效與副作用”。
有人在百度知道里這樣問(wèn)：女人給男人買六味地黃丸是什么意思？
你猜什么意思？里面簡(jiǎn)單粗暴的回答讓我真想自戳雙目。
六味地黃丸，你這些年到底干了些什么？明明是根紅苗正和孩子愉快玩耍的小純潔，怎么現(xiàn)在偷偷摸摸牽手中年老男人，名聲堪憂啊！
六味地黃丸也很委屈
大名鼎鼎的醫(yī)圣張仲景本是我的親爸爸，《金匱要略》里“崔氏八味丸”（也有人叫金匱腎氣丸、八味腎氣丸）就是我的前身。
宋代著名兒科大夫錢乙是我的養(yǎng)父，對(duì)我有再造之恩。他將“八味腎氣丸”減去桂枝、附子兩味藥，治愈了很多兒科疾病。
至今江湖上仍流傳著錢乙先生當(dāng)時(shí)用我治病的傳說(shuō)：當(dāng)時(shí)太子得了失語(yǔ)證，眾太醫(yī)束手無(wú)策。而錢乙卻獨(dú)辟蹊徑認(rèn)為：牙不緊則口不語(yǔ)，故用此方補(bǔ)腎固齒。太子服藥后很快痊愈。
其他太醫(yī)不服前來(lái)質(zhì)問(wèn)：“按張仲景的《金匱要略》，腎氣丸應(yīng)有八味藥，你這方子少了兩味，是忘了吧？”錢乙先生邪魅狂涓一笑：“沒有忘。張仲景這方子是給大人用的，小孩子陽(yáng)氣足，我認(rèn)為可以減去桂枝、附子兩味助火的藥，免得孩子吃了太過(guò)燥熱而流鼻血”。
唉呀媽呀，人家連醫(yī)圣的方子都敢改，還改得有理有據(jù)。其他太醫(yī)這下子真是肅然起敬，對(duì)錢乙先生的敬仰如滔滔江水連綿不絕。我們父子倆攜手可謂一戰(zhàn)成名。后來(lái)錢乙先生將此方載入專著《小兒藥證直訣》中，我的大名“六味地黃丸”開始在中醫(yī)藥史上閃亮登場(chǎng)。
知道“六味地黃丸”是怎么來(lái)的嗎？
六味是指熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、牡丹皮。
其中熟地黃走腎經(jīng)，滋陰補(bǔ)血、益腎添精。因?yàn)樗蔷帲谥兴幍摹熬甲羰埂敝刑幱跇屑~地位，所以，我就叫“六味地黃丸”。因?yàn)榻M方嚴(yán)謹(jǐn)，六味藥三補(bǔ)三瀉，能幫助肝、脾、腎恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，千年來(lái)我?guī)椭芏嗄I陰虛的病人恢復(fù)健康。
唉，如果能“事了拂衣去，深藏功與名”倒也好了。哪想到現(xiàn)在的人怎么對(duì)我誤會(huì)這么深？所謂“補(bǔ)腎神藥”不是在捧殺我嗎？
【究底】
陰虛陽(yáng)虛大不同，越吃越虛也可能
六味地黃丸古時(shí)主治小兒腎陰不足所致的發(fā)育遲緩，頭發(fā)稀少枯黃，囟門久不閉合，筋骨痿軟，口燥咽干，手足心熱等癥；對(duì)成年人腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精也有不錯(cuò)的療效。
或許就是六味地黃丸有著調(diào)理腎陰虛的突出作用，而被冠以“補(bǔ)腎”的美名。而腎在中國(guó)人的思維里，又總是和生殖系統(tǒng)有著千絲萬(wàn)縷、說(shuō)不清道不明的曖昧關(guān)系。于是，“補(bǔ)腎壯陽(yáng)”成了人們心照不宣給六味地黃丸貼上的標(biāo)簽。
這里需要厘清一個(gè)概念：腎陰虛與陽(yáng)虛大不相同，腎陰虛的人適合服用六味地黃丸。而腎陽(yáng)虛的人亂吃六味地黃丸，可是會(huì)越補(bǔ)越虛（我真的不是在嚇唬你，輕則拉肚子，重則……）
腎陽(yáng)虛與陰虛如何區(qū)分？
最好的辦法是去找你身邊靠譜的中醫(yī)來(lái)鑒別，要找真正會(huì)望聞問(wèn)切的那種，光靠西醫(yī)化驗(yàn)單來(lái)開中藥的可不能算是真正的中醫(yī)哦。
如果對(duì)中醫(yī)有興趣，可以自己學(xué)著從以下方面來(lái)鑒別：
看舌頭：舌質(zhì)紅舌苔薄就有可能是陰虛（反之可能是陽(yáng)虛，而舌苔厚說(shuō)明體內(nèi)有痰濕，這些都不能用六味地黃丸）。
看脈搏：這是個(gè)技術(shù)活，要點(diǎn)在于“細(xì)數(shù)”二字。就是脈象既細(xì)，跳動(dòng)又快。
看癥狀：腎陰虛的常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈眼花、耳鳴耳聾、盜汗自汗、失眠健忘、須發(fā)早白等，對(duì)照看看，你中招了沒？
【對(duì)照】
哪些人可以服用六味地黃丸？
第一類：發(fā)育不足易患感冒的兒童
六味地黃丸本是兒科專用，主要用于小兒先天不足和后天調(diào)養(yǎng)不當(dāng)引起的疾患。先天不足常常導(dǎo)致小兒發(fā)育不良，出現(xiàn)五遲癥，即站立遲、行走吃、齒遲、發(fā)遲、話遲；還有五軟：頭軟、項(xiàng)軟、手足軟、肌肉軟、口軟。
這樣的孩子除了發(fā)育不足外，還表現(xiàn)為多動(dòng)鬧騰、一刻不閑，毛發(fā)稀疏，由于手腳心熱，喜歡赤腳，生長(zhǎng)矮小，納食差似乎還精力旺，睡眠少，喜食冷食，但食冷食后又影響脾胃運(yùn)化功能，飲食更少，易反復(fù)感冒。對(duì)于這種小兒“脾常不足腎常虛”的特點(diǎn)，服用六味地黃丸補(bǔ)腎填精，可以促進(jìn)機(jī)體發(fā)育，提高抗病能力。不過(guò)，要在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下辯證使用哦。
第二類：經(jīng)常熬夜、用腦過(guò)度的年輕人
古人是日出而作，日落而息。現(xiàn)代人的作息則恰恰相反，夜里熬到一兩點(diǎn)鐘，早晨睡懶覺。
中醫(yī)認(rèn)為，夜屬陰。如果夜里不休息，一直在活動(dòng)，那么消耗的就是陰氣。久而久之，對(duì)身體會(huì)造成不好的影響。
用腦過(guò)度也是現(xiàn)代人的通病，繁忙的工作且不說(shuō)了，光手機(jī)里繁雜的信息、資訊，朋友圈里紛至沓來(lái)的各種互動(dòng)，讓人目不暇接，大腦哪有一刻空閑、休息？
中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，腦為髓海。大腦與腎是密切相關(guān)的。如果過(guò)度用腦，難免會(huì)有耳鳴、疲憊無(wú)力、頭暈、腰腿無(wú)力等情況。
如果是這類人群，再加上專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)，就可以服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。
第三類：腰膝酸軟、虛乏無(wú)力的中老年人
有些中醫(yī)師在臨床上常給腰膝酸軟、虛乏無(wú)力的中老年人開六味地黃丸和補(bǔ)中益氣丸的組合。六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)脾胃。兩者一個(gè)補(bǔ)先天一個(gè)補(bǔ)后天，先天的腎氣強(qiáng)大，后天的脾胃功能好，腰膝酸軟、虛乏無(wú)力的癥狀自然也會(huì)緩解。
特別提示：中醫(yī)治療講究望聞問(wèn)切，必須要見到患者本人，結(jié)合病機(jī)、病勢(shì)發(fā)展等綜合考量，才能辨證用藥，取得比較好的療效。比如腎虛又分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎陰陽(yáng)兩虛等證型以及各種兼夾夾證型，臨床上治療用藥自然也會(huì)有所不同。因此，再次提醒：請(qǐng)?jiān)趯I(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。（李杏村）
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